Je n’ai pas la clé pour vous rendre heureuse mais il faut savoir que le bonheur est à portée de tous. Inutile d’attendre que toutes les conditions soient réunies, ce fameux « meilleur moment » pour faire quelque chose qui nous plaît, où nous donne envie. Libérez-vous de vos barrières.

Apprenez à agir et ne plus subir. Soyez acteur de votre vie, ne soyez plus simple spectateur. Nos habitudes quelles soient bonnes ou mauvaises influencent notre bien-être.

Si vous voulez être heureux, soyez-le  (Léon Tolstoï)

N’oubliez pas d’ancrer, dans votre esprit, vos petits bonheurs du quotidien. Reconnaissez-les, mémorisez-les et plus ils deviendra simple et naturel de prendre la vie de manière positive. Profitez de ce véritable art de vivre au quotidien.

5 petits conseils pour être plus heureuse :

• Décider d’être heureuse, c’est maintenant qu’il faut agir et se lancer!
• Trouver une passion ou un passe-temps qui vous fait du bien.

Voir article 8 choses à faire quand on s’ennuie. 

• Ne pas hésiter à dire non, imposez vous! N’ayez plus peur de vos choix et surtout de vous affirmer!
• Se faire une liste de Good vibes.

Voir article cultiver son optimisme grâce aux pensées positives.

• Écouter de la musique, on le sait toutes, la musique à un pouvoir relaxant, motivant et dynamisant sur notre esprit.

Voir article astuces pour être du matin.

Quelles sont les petites choses que vous faites pour être plus heureuse au quotidien? En attendant, de vous retrouver dans un nouvel article. Je vous embrasse. Prenez soin de vous.

XoXo