Cultiver son optimisme grâce aux pensées positives

Et si nos pensées influençaient notre journée, avenir et futur. J’essaye à travers mes articles « mes petits bonheurs » de vous montrer que derrière des petits riens, se cachent souvent de vrais bonheurs, que l’on oublie un peu par dépit et par l’envie de toujours plus. Je vous avais parlé aussi dans un article, « astuces pour être du matin » de la façon dont je procède pour laisser de côté mes pensées négatives et réussir à être plus positive dès le matin. La bonne humeur entraîne la bonne humeur, mais il faut réussir à la cultiver et c’est par moment un jeu de patience.

Adepte de carnets, du papier et du bon vieux stylo, j’aime noter et me faire des cartes ou post-it avec des petites phrases plus que positives à lire et à se répéter tant quelles ne sont pas devenues des automatismes.

◊ J’ai de plus en plus confiance en moi.

◊ Je me réveille de bonne humeur et celle ci me suis toute la journée.

◊ J’ai tout ce qu’il me faut pour atteindre mes objectifs.

◊ Je me fais confiance en toute circonstance.

◊ Je n’ai qu’une chose à faire aujourd’hui c’est d’être heureuse.

◊ Je dis oui à la vie.

◊ Je m’aime et je m’accepte telle que je suis.

◊ J’ai autant à offrir au monde que n’importe qui.

◊ Mes pensées positives font le bonheur de plus en plus de personnes.

◊ Je suis heureuse d’être simplement vivante.

◊ Je vois toujours le bon côté des choses.

Soyons optimistes, grâce à ces pensées et ces affirmations. Travailler sur l’auto-persuasion est souvent bénéfique. Le développement personnel dans notre société est de plus en plus à l’ordre du jour tout en restant une denrée rare. Quelques années en arrière, beaucoup de gens pensaient que seules les personnes « dérangées » en avaient besoin. Pourtant, chaque personne peut y trouver son compte et travailler sur soi-même, se voir différemment, aborder la vie d’une manière nouvelle, novatrice et structurée, pour au final être une meilleure version de soi.

En attendant de vous retrouver dans un nouvel article, je vous embrasse. Prenez soin de vous.

XoXo

simplement marilyne

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18 réflexions sur “Cultiver son optimisme grâce aux pensées positives

  1. Hey ! C’est exactement comme ça que je construis Ma vie. « Meme Si tout va mal se dire que tout va bien, et tout ira bien » ☺️
    Très bon article encore une fois 👍🏼

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  2. Je suis tout à fait d’accord avec toi, l’auto-persuasion est essentiel je le fais aussi avec ma fille afin qu’elle grandisse en ayant confiance en elle et en étant toujours positive

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  3. J’aime beaucoup pratiquer la gratitude, qui est un peu dans le même genre 🙂 S’auto-motiver reste l’une des façons les plus simples et sincères d’être et de rester positif! Merci pour ton article 🙂

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  4. Alexandra Heutte dit :

    Encore un très joli article. La pensée positive oui chaque jour tu l’as dit joliment dit et écrit merci pour tout je te fort et je me permets de partager ton article sur mon Facebook il va sûrement inspirer beaucoup de personnes 😉

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    • Alexandra Heutte dit :

      Désolée mon clavier a fait un peu sa vie 😂😂 j’espère que mon message est malgré tout compréhensible 😁

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      • Lol ne t’en fais pas, j’ai compris et tu es géniale vraiment!
        C’est vrai que c’est super important. Il faut toujours savoir se motiver et remontée la pente.
        Des bisous ❤

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  5. Coucou
    Merci pour ce post, moi aussi j’avoue que c’est de la même façon que je construit ma vie, j’essaie de toujours positiver et rester optimiste
    Passe une belle fin de semaine
    PS: Je viens de t’envoyer un mail (désolé pour la réponse tardive) à ton message souhaitant participer à mon ITW dans le cadre du prochain Blogo-sharing
    En attente de te relire,
    Bisous

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      • Merci beaucoup, oui je peux encore attendre même ce lundi, prends ton temps
        Passe une très belle semaine et hâte de te lire
        Bisous

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  6. Optimisme, gratitude, confiance sont les clés de la réussite et du bonheur 😉 Merci pour ton article, j’ai encore un peu de travail à faire mais je suis sûre qu’à force d’auto-persuasion ça ira 🙂

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